terça-feira, 9 de março de 2010

Receita da Semana - Pescada no Forno


P/4 pessoas   Preparação: 30 min.
Ingredientes:
1,200 Kg de pescada cortada em postas
1,5 dl de azeite
1,200 Kg de batatas
3 cebolas
3 dentes de alho
1 ramo de salsa
1 ovo
farinha, sal e pimenta q.b.
Preparação:
Tempere o peixe com um pouco de sal e passe por farinha e ovo batido. Frite em azeite quente e escorra sobre papel de cozinha. Descasque então as batatas e as cebolas e corte ambas em rodelas. Lamine os alhos. Frite estes últimos e a cebola no azeite onde fritou o peixe e de seguida, frite as batatas. Ligue o forno a 200ºC. Coloque então num recipiente refractário e por camadas, a cebola, o alho e as batatas. Sobreponha-lhes as postas de peixe e regue com o azeite que utilizou. Leve ao forno cerca de 10 minutos e decore com salsa. Sirva. Acompanhe com uma boa salada de alface, tomate e cebola.
O PROVE deseja-lhe bom apetite!

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